Bijna iedereen heeft wel eens last gehad van een puistje. Voor sommigen is het een tijdelijk probleem in de puberteit, terwijl anderen er op latere leeftijd mee te maken krijgen. Maar wat veroorzaakt acne precies? En belangrijker nog: wat kun je eraan doen?
Wat is acne en wat zijn de oorzaken?
Acne is een veelvoorkomende huidaandoening die ontstaat door een combinatie van factoren. De belangrijkste oorzaken verschillen per persoon, maar de meest voorkomende zijn:
- Hormonale schommelingen: Tijdens de puberteit produceert je lichaam meer hormonen, waardoor de talgklieren actiever worden. Dit resulteert in een verhoogde talgproductie en een dikkere laag dode huidcellen. Wanneer talg zich onder de huid ophoopt en bacteriën erbij komen, kan dit leiden tot ontstekingen en puistjes.
- Hormonale acne bij volwassenen: Zelfs als je in de puberteit een gave huid had, kun je later – vaak tussen de 25 en 35 jaar – alsnog acne ontwikkelen. Dit komt vooral voor bij vrouwen en manifesteert zich vaak rondom de kin en kaaklijn. Ook dit heeft te maken met hormonale schommelingen, bijvoorbeeld door menstruatie, zwangerschap of het stoppen met anticonceptie.
- Genetische aanleg: Sommige mensen zijn genetisch gevoeliger voor acne dan anderen. Als acne veel voorkomt in je familie, is de kans groter dat jij er ook last van krijgt.
- Levensstijl en externe factoren: Stress, slaaptekort, ongezonde voeding en het gebruik van ongeschikte huidverzorgingsproducten kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van acne. Ook bepaalde medicijnen of cosmetica kunnen de huid verstoppen en ontstekingen veroorzaken.
Wat kun je doen tegen acne?
Gelukkig zijn er verschillende effectieve behandelingen en huidverzorgingsroutines die acne kunnen verminderen en onder controle kunnen houden. In onze kliniek bieden we diverse behandelingen aan:
1. Professionele behandelingen
- Chemische peelings: Een chemische peeling bevat (fruit)zuren die de talgproductie reguleren en de dode huidcellen verwijderen. Hierdoor wordt de huid gladder en vermindert de kans op verstoppingen en ontstekingen. Voor het beste resultaat raden we een behandeling eens per 4 tot 6 weken aan.
- Dieptereiniging en uitprikken van puistjes: Bij deze behandeling worden onzuiverheden zorgvuldig verwijderd, waardoor ontstekingen minder kans krijgen om zich verder te ontwikkelen.
- Microneedling voor littekens en roodheid: Zodra de acne onder controle is, kunnen we werken aan restlittekens en roodheid. Door middel van minuscule naaldjes maken we kleine kanaaltjes in de huid, wat het natuurlijke genezingsproces stimuleert en de aanmaak van collageen en elastine bevordert. Hierdoor vervagen littekens en wordt de huidstructuur egaler.
2. Huidverzorging thuis
Naast professionele behandelingen is een consequente huidverzorgingsroutine essentieel voor een gezonde huid. Ongeveer 70% van je huidverbetering komt voort uit de juiste producten en thuisverzorging. We raden het volgende aan:
- Dagelijkse reiniging: Was je gezicht twee keer per dag met een milde reiniger die past bij jouw huidtype om overtollig talg en vuil te verwijderen.
- Hydratatie: Ook een huid met acne heeft hydratatie nodig. Kies een lichte, niet-comedogene moisturizer die de huid niet verstopt.
- Bescherming tegen de zon: Gebruik dagelijks een SPF30 of SPF50, zelfs in de winter, om huidveroudering en pigmentatie door acne te voorkomen.
- Exfoliëren met een exfoliant: Een exfoliant met fruitzuren (zoals salicylzuur of glycolzuur) helpt om dode huidcellen te verwijderen en ontstekingen te verminderen. Dit werkt als een milde peeling die je dagelijks thuis kunt toepassen.
Let op: het gebruik van verkeerde producten kan acne verergeren. Daarom is het belangrijk om producten te kiezen die geschikt zijn voor jouw huidtype. In onze kliniek helpen we je graag bij het samenstellen van een effectieve huidverzorgingsroutine.
Wil je van je acne af? Wij helpen je graag!
Heb jij last van acne en wil je weten welke behandeling en producten het beste bij jouw huid passen? Maak een afspraak in onze kliniek voor een huidanalyse en persoonlijk advies. Samen werken we aan een gezonde, stralende huid!
Hopelijk zien we je snel!
